健康功效 文蛤：软坚、化痰、利湿蛏子：除烦、清热、散结酱油：升压、补血、护齿食材用料 罗氏虾2个文蛤12个相克食物蛏子12个相...
发布时间：2017-10-30 14:13
食材用料花椰菜1颗相克食物 肉丝250g葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物蚝油适量糖适量相克食物花椰菜炒肉丝的做法1.准...
发布时间：2017-10-30 14:12
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食...
发布时间：2017-10-30 14:11
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 豆沙 食用碱香甜火炬粽的做法1.糯米提前泡二小时，糯米捞出后加...
发布时间：2017-10-30 14:11
食材用料 青瓜1根 瘦肉适量青瓜炒瘦肉的做法1.青瓜切片，瘦肉切片用地瓜粉抓一下均匀，2.切好葱，蒜末，起油锅放入瘦肉炒到变色...
发布时间：2017-10-30 14:11
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米1个相克食物 老南瓜180克白糖两匙相克食物 纯净水8...
发布时间：2017-10-30 14:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料南瓜120克相克食物枸杞子8克相克食物白木耳7克...
发布时间：2017-10-30 14:10
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1个相克食物蒜头3瓣相克食物 红辣椒1个香葱2棵相克食物麻油适量油适量米醋10克...
发布时间：2017-10-30 14:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克 淡奶...
发布时间：2017-10-30 14:09
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物蚝油适量莲藕1个相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-30 14:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉80g鸡蛋6个相克食物花生油100g白糖100g相克食物无水小蛋糕的做法1....
发布时间：2017-10-30 14:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉 面皮鸡蛋相克食物 盐淀粉姜相克食物猪肉抄手的做法1.成品抄手2.准备瘦...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 低筋粉100克白糖85克相克食物 玉米油40克酸奶70克相克食物 蛋黄85克 蛋清170克酸奶拜拜蛋糕的...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料淀粉一勺面粉一勺 自己喜欢的菜适量 凉开水适量 盐一汤匙 辣椒油三汤匙 大料水...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝排骨：补肾、益气、润燥食材用料墨鱼1只相克食物排骨350克相克食物葱少许相克食物 盐适量墨鱼排...
发布时间：2017-10-30 14:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 抹茶粉20g+5g牛奶50g相克食物蜂蜜适量相克食物抹茶拿铁的做法1.抹茶粉20g加入水溶解，加入适...
发布时间：2017-10-30 14:00
食材用料 赖尿虾500克 盐适量姜2g相克食物 蒜蓉2g孜然粉适量葱白适量青辣椒1个相克食物 红辣椒1个料酒适量椒盐赖尿虾的做法1.姜...
发布时间：2017-10-30 14:00
食材用料 雞翅一磅 薑五片 幹蔥兩粒 沙茶醬一湯匙 生抽半湯匙糖一茶匙半相克食物油適量 紹酒一茶匙沙茶醬煎鷄翅的做法1.准備食材...
发布时间：2017-10-30 13:59
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100g西红柿1个中等大...
发布时间：2017-10-30 13:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克 玉米淀粉100克 玉米油85克白糖60克相克食物 奶粉10克鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-30 13:58
