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苹果的颜色不一样 养生功效也不一样哦!

  红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。  青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。...

发布时间:2016-03-16 14:26

饮食养生:图解茄子能抗衰老7大功效

  一、抗衰老  茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的...

发布时间:2016-03-16 10:07

菠萝消炎促进组织修复,水果保健功效盘点

  染发烫发鳄梨  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得于枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸,对于枯...

发布时间:2016-03-15 16:38

三种人千万别吃柚子 柚子保健功效

  柚子在很多水果档依然是主角,大大小小的柚子占据了人们的视野,那吃柚子有些什么样的禁忌呢?如果食用不当会造成什么样的后...

发布时间:2016-03-15 16:34

醋泡姜的功效与作用 醋泡姜可保健脏器

  生姜的吃法有很多,大多数的家庭都是将它作为一种调味品。其实姜的作用远远不止这些,例如小编下面要跟大家说的醋泡姜的功效...

发布时间:2016-03-15 14:18

酱油抗癌厨房6大调料的保健功效

  1、葱  葱含有蛋白质、脂肪、糖、维生素、胡萝卜素、钙、镁和铁等。有兴奋神经,增进食欲,刺激血液循环和促进发汗的作用...

发布时间:2016-03-15 10:25

西洋参的作用与功效 正确食用西洋参才健康

  好的东西都是会受到人们的喜爱的,特别是对于我们身体有益的东西,那么今天我们就来学习其中的一种吧,西洋参是一种名贵药材...

发布时间:2016-03-12 11:27

这几种常见的野菜好吃还有保健功效,一起来看看吧

  阳春三月,草长莺飞,正是野菜生长最盛的时候。在田野、在路旁、在庭院,野菜随处可见。你知道吗,野菜有很好的保健功效哟,...

发布时间:2016-03-12 11:20

不同时间喝酸奶功效不同 几点喝最养生

  酸奶是由什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛...

发布时间:2016-03-10 11:04

洋葱是健康守护神 极具药用价值和保健功效

  洋葱,又名葱头、玉葱,是最常见的蔬菜之一。它属百合科,二、三年生或多年生草本。常食洋葱,极有益人体健康,更是老年健康...

发布时间:2016-03-10 09:54

小白菜养生四大功效 媲美顶级保健品

  小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其...

发布时间:2016-03-04 19:42

喝水保健功效多 喝水加5种食物更健康

  喝水是我们每天都必不可少的。喝水除了可以解渴以外,还有哪些作用呢?今天,不仅要为大家介绍喝水的好处,还要科普哪些水不...

发布时间:2016-03-04 19:37

中医告诉你卷心菜的养生功效

  卷心菜是我们生活中常吃的一种蔬菜,正是因为它非常常见,所以很多人都会忽略它的养生之效。虽然有一句话说物以稀为贵,但是...

发布时间:2016-03-04 19:17