健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒料酒：活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 牛里脊肉200克茭白150克相...
发布时间：2017-10-31 00:38
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 咖啡适量 冰糖柱适量甜酥花生的做法1.准备好需要的食材2.锅内无需放...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 龙利鱼肉两片韭菜500克相克食物蚝油 盐 调和油鱼肉韭菜水饺的做法1.龙利鱼肉从冰箱里...
发布时间：2017-10-31 00:36
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿一小把相克食物鸡蛋三个相克食物 盐少许油少...
发布时间：2017-10-31 00:36
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大鸡腿2个葱1段相克食物姜2片...
发布时间：2017-10-31 00:35
食材用料 普通面粉200g 瘦肉300g 酵母2g酱油适量食用油适量 盐少许 温水适量鲜肉小笼包的做法1.准备好食材2.酵母用温水化开倒入...
发布时间：2017-10-31 00:34
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶适量糯米粉适量糖适量相克食物芝麻适量相克食物艾叶粑粑的做法1.艾叶下锅加水...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉 千叶豆腐青椒相克食物 红辣椒...
发布时间：2017-10-31 00:32
榴莲的味道香浓且特殊，有很多人接受不了它的味道，其营养是说过中的佼佼者。在民间常流传一句话“一只榴莲，三只鸡”，是说它的...
发布时间：2017-10-31 00:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司面包 芝士片鸡蛋相克食物芝士条的做法1.把面包的边缘部分都切掉，然后...
发布时间：2017-10-31 00:31
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱼350g葱20g相克食物蒜2掰相...
发布时间：2017-10-31 00:30
食材用料面粉250克 酵母3克 豆沙适量 温水适量大枣1个相克食物刺猬包子的做法1.面粉中间挖坑放上酵母，温水准备好；2.倒少许温水...
发布时间：2017-10-31 00:29
食材用料 干莲子250克白砂糖120克相克食物 葵花油60克 水适量 莲蓉馅的做法1.把所需的材料准备好2.莲子泡发洗净，把每颗莲子的心...
发布时间：2017-10-31 00:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个大点的相...
发布时间：2017-10-31 00:27
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气菠萝：止泻、消食积、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿相克食物菠萝相克食物红椒青...
发布时间：2017-10-31 00:21
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 普通面粉（水油皮）200g 白糖（水油皮）20g 水（水油皮）适量 鸡蛋（水油...
发布时间：2017-10-30 15:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蒜苔1小把相克食物猪肉100克相克食物胡萝卜1根相克食...
发布时间：2017-10-30 15:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒苹果：除烦、养胃、生津食材用料黄瓜1根相克食物苹果1个相克食物 柠檬汁2滴 纯净水适量黄瓜苹果...
发布时间：2017-10-30 15:46
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜100克相克食物 肉100克鸡蛋3个相克食物淀...
发布时间：2017-10-30 15:45
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉150克 高粱面粉150克 温清水适量 制作工具：擦床（抿床）红面擦...
发布时间：2017-10-30 15:44
