【使用方法】先用１公斤左右的开水把壮阳浴泡开，然后加水把水温调到４２度左右泡脚，保持水浸过脚踝即可（普通洗脚盆），泡脚时间30分钟左右。泡脚时最用毛巾盖住膝盖防止膝盖透风；泡脚后及时擦干脚因为泡脚时毛孔处于张开状态容易着凉感冒。
【泡脚最佳数字】
①泡脚最佳时长：30分钟左右；
②泡脚最佳水温：42℃；
③最佳泡脚时间段：晚上九点。
【注意事项】
1.中药或藏药过敏者、经期、孕妇、幼儿不宜使用；
2.体内有出血现象的严禁足浴；
3.身体有重大疾病未经医嘱者严禁足浴；
4.心脏病、心功能不全患者低血压、经常头晕的人都不宜用太热的水泡脚；
5.饭前后半小时内不建议足浴；
6.不能持之以恒者不建议足浴；
7.足浴前后应补充水分便于排毒；
8.泡到后背感觉微微出汗或者额头出汗了就算是泡了，注意千万不要出大汗；
9.泡脚时最好用毛巾盖住膝盖防止膝盖透风；
10.泡脚后及时擦干脚因为泡脚时毛孔处于张开状态容易着凉感冒。
