【导读】
炎炎夏末,女人注意保养的同时总免不了有这样或者那样的坏习惯,警惕!最平常不过的坏习惯往往会令妙玲少女摇身一变变成斑驳满脸的黄脸婆哦。但是如果您注意生活质量,每天坚持中乾堂喝黑枸杞水,您的生活将会是一个新的展现。喝什么茶补气养血
黑枸杞雪域圣果---营养成分及药用价值1、黑枸杞乃是雪域圣果:黑枸杞乃是雪域圣果,别名苏枸杞,素有“滋补美容软黄金”之称,其主要产于青海柴达木盆地,海拔高气候干燥,生态环境洁净,纯天然无污染。黒枸杞是目前为止花青素含量最高的食品,是;蓝莓的十倍,被誉为“花青素之王”,是抗辐射、抗氧化、防衰老的天然保健品。具有补肾益精,补血安神、长期服用可促进细胞免疫功能,滋润肌肤抗衰老。2、黑枸杞的营养成分及药用价值:黑枸杞为茄科枸杞属植物,果实成熟后呈紫黑色,黑枸杞味甘、兴平,据《本草纲目》记载:青海野生黑枸杞又名青海黑枸杞,黑果枸杞,柴杞,为滋补软黄金。 《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于:延缓衰老、增强体质、调经养巢,护肝明目等。喝什么茶补气养血
【黑枸杞适宜人群】1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性3、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者(喝什么茶补气养血)5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体)6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群
【食用方法】 (1)直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在引用效果更好);(2)成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止;(3)黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色,在酸性水中侵泡呈现紫色。
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【生活小常识】1、您知道正确的进餐顺序吗?那就是先喝汤,然后蔬菜、饭、肉按序摄入,半小时后再食用水果最佳,而不是饭后立即吃水果。 2、当进行高温洗涤或干衣程序时,不可碰触机门玻璃,以免烫伤。拿出烘干的衣物时,要小心衣物上的金属部分,如拉链、纽扣等,以免烫伤。
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