尿酸高，不只会引起痛风，还伤肾、伤血管，严峻的还或许导致肾衰竭和各种心血管疾病。

因而，尿酸高，一定要及时用药医治，把尿酸降到合理范围内。

但市面上的降糖药那么多，痛风患者往往不知道该怎样选。

其实，想找到合适自己的药并不难，咱们只需先搞清楚自己处在痛风的哪个阶段，再按照病况对症下药即可。

从轻到重，痛风患者会阅历4个不同阶段

阶段一：没有症状，单纯的高尿酸

尿酸多高算高？只需在正常饮食状态下，接连2次（不是同一天）测得男性尿酸超越420，女人超越357，便是高尿酸。

阶段二：急性痛风性发生

尿酸是一种微溶于水的物质，假如血液中尿酸的浓度太高，就会分出尿酸盐结晶，这些结晶会顺着血液在全身游走，最终沉积在温度较低的关节部位，就会招来免疫系统的供应，呈现炎症反响，导致关节处痛、胀、麻、痒。

痛风第一次发生，80%以上都是大脚趾劳累，跟着发生次数的添加，劳累的关节也就越来越多，乃至广泛全身。

阶段三：痛风间歇期

痛风发生后，咱们能够经过合理的药物干涉和歇息来缓解症状，但症状消失并不代表痛风现已治好，仅仅进入了痛风的间歇期。

第四阶段：缓慢痛风期

假如痛风发生了都还不论不顾，那等候你的便是绵长的痛风期。

到了这个阶段，尿酸结石对关节形成的损坏现已难以逆转了，痛风发生的频率越来越高，每次发生的时刻也越来越长。

不同阶段，医治计划不同，对症医治才干好得快

1.单纯的高尿酸阶段：改动生活方式/降尿酸的药，防备痛风发生

只需尿酸值没有超越540且没有其他疾病（如高血脂、高血压等心血管疾病），暂时不必吃药，以改动生活方式、操控饮食为主。

可是，假如尿酸值超越了540，不论有没有心血管疾病，都要吃药降尿酸。

2. 痛风发生阶段：止痛为主，降尿酸的药物暂时不要吃

秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物都能用来缓解痛风引起的关节痛苦：

（1）秋水仙碱：

秋水仙碱是从秋水仙的球茎和种子中提取出来的一种生物碱，服用后能消炎、止痛；

（2）非甾体类抗炎药：

跟秋水仙碱相同，非甾体类抗炎药，像依托考昔（健康信）、塞来昔布（西乐葆），也能抗炎、止痛，但非甾体类抗炎药副作用较小，运用之后还能辅佐改进肌肉、骨骼和关节的功用，防备关节水肿。

（3）糖皮质激素类：该类药物见效快，临床上运用的最广泛，多用于比较严峻的痛风患者。别的，对非甾体抗炎药和秋水仙碱都不耐受的患者，可挑选短期单用糖皮质激素医治。

3.痛风间歇期：降尿酸药物+改动生活方式，防止痛风再次发生

到了这一阶段，患者一定要尽力把尿酸降到360以下。

降尿酸的药首要有两类，分别是：

（1）按捺尿酸组成的药：别嘌醇、非布司他

别嘌醇价格低，作用佳，主适用于尿酸生成过多、对排尿酸药过敏或无效，以及不宜运用排尿酸药物（如有肾功用不全）的痛风患者。

别嘌醇跟促进尿酸分泌的药合用，能加强作用，适用于痛风石严峻但肾功用健全的患者。

非布司他跟别嘌醇作用机制类似，对别嘌醇不耐受的，能够换成非布司他。

（2）促进尿酸分泌的药：苯溴马隆、丙磺舒

苯溴马隆是促进尿酸分泌的代表药物，比老药丙磺舒更安全。该药首要经过削减肾小管关于尿酸的重吸收，然后抵达加速尿酸分泌的作用，是相对安全的降尿酸药物。

4.缓慢痛风期：药物+改动生活方式+守时查看，将危险降到最低

开展到了缓慢痛风期的患者，除了会不守时的发生痛风外，往往都伴有不同的程度的尿路结石、肾功用损害。因而，除了要坚持吃药，改动生活方式外，还要守时去医院做相关查看，将危险降到最低。

为提高药效，痛风患者还要做好5个“一点”

（1）蔬菜、生果多吃一点

大部分的高尿酸都是饮食不留意导致的，比如说高嘌呤的食物吃得多。因而，高尿酸患者一定要少吃高嘌呤食物，像海鲜、动物内脏、禽畜肉类、豆类、菌类等。

别的，尿酸能否溶解排出，还跟尿液的酸碱度有关。研讨发现：假如尿液偏碱性，尿酸的溶解度会大大添加，这样就能防止尿酸都堵在肾脏里了。

因而，为了碱化尿液，协助尿酸分泌，高尿酸患者还要多吃蔬菜、生果等碱性食物。

（2）水要多喝一点

喝水能加速尿酸分泌，下降尿酸水平。因而，尿酸高一定要多喝水，最好是少数屡次。

喝水时最好挑选苏打水，淡茶水也能够，每天确保能喝2升以上，海鲜汤、火锅浓汤、饮料等要少喝或不喝。

有条件的患者，还可多喝可辅佐降尿酸、按捺炎症缓解痛苦的花草茶，弥补菊甙、类黄酮等物质。

这2种植物化学物质，可按捺嘌呤代谢，促进尿酸分泌，下降血尿酸含量，从根本上改进痛风。

菊甙、黄酮需要从植物中获取。每日泡服鳄嘴花茶，即可满意菊甙、类黄酮的摄入量。

此外，鳄嘴花茶中含有丰厚的三萜类化合物，能够下降毛细血管通透性，消除炎症，缓解痛苦。

在我国，鳄嘴花茶首要产自海南，去那儿旅行的无妨带点儿回家。

（3）运动多坚持一点

规则合理的运动能够调理代谢，调理尿酸，最大程度上防止痛风发生。但假如运动量太大，反而会升高尿酸，诱发痛风。

因而，尿酸高的话，最好挑选中等强度的运动，像快走、慢跑、打太极、广场舞、游水等。假如运动后全身酸疼好几天，那便是运动强度太大了，下次一定要调低一点。

（4）酒精少一点

喝酒是痛风患者的大忌！酒里边有酒精，酒精的首要成分是乙醇，乙醇有毒。

假如身体都忙着把乙醇分泌出去，哪儿还有功夫管什么尿酸高不高。所以，尿酸越积越多，还或许一杯酒下肚，直接就痛风发生！

所以，尿酸高的话，最好不要喝酒，尤其是啤酒。

（5）熬夜少一点

假如不留意规则作息，让身体在该歇息的时刻里充沛歇息，过度的熬夜，损耗精力，相同也有或许会诱发痛风，因而，想要削减痛风发生，留意坚持足够睡觉也是很重要的。