原标题：一个健康人的健康目标

健康目标

现在全民谈健康，但你想过健康是什么吗？健康的概念该怎么界说呢？有人说健康便是不患病，有人说健康便是能吃能睡能玩，也有人说健康便是心思正常，高兴平缓。这些说法都有道理，但也都不全面。

实际上，健康是指一个人在身体、精力和社会等方面都处于杰出的状况。

健康包含两个方面的内容：

一是首要脏器无疾病，身体形状发育杰出，体形均匀，人体各体系具有杰出的生理功能，有较强的身体活动才能和劳动才能，这是对健康最基本的要求；

二是对疾病的反抗才能较强，可以适应环境改变，各种生理影响以及致病要素对身体的效果。

世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具有心思健康、社会适应杰出和有品德”。

因而，现代人的健康内容包含：躯体健康、心思健康、心灵健康、社会健康、智力健康、品德健康、环境健康等。

健康是人的基本权利。健康是人生的榜首财富。

跟着社会的开展，环境污染、食品安全、作业压力、家庭压力、感情问题等也接踵而来，深刻影响着人们的健康。因而，为了保证国民的健康，促进国民健康水平的开展，健康办理师呈现了。

菏泽健康办理师在健康职业来说，可谓“无人不知，无人不晓”，但关于没触摸过的人来说，它的存在十分生疏。尽管现在我国的健康办理公司如漫山遍野般拔地而起，但其作业内容与方法却与真实的健康办理师相离较远。其开展程度远远比不上发达国家，如美国。研讨发现，美国2002年至2010年的健康产量由2000亿增长到10万亿。这说明什么？这说明发达国家的公民，其健康开销已经成为日常开销的一部分，乃至是一大部分！美国公民对健康的注重很高：坚持芳华、抗衰老、保持健康是他们在健康方面的三大干流需求。健康职业蕴藏着如此大的财富，不少人也想进去“分一杯羹”。所以报考健康办理师训练的人也日渐多了起来。

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