原标题：中秋说健康：酒喝多了怎么办？最有用的解酒办法，只要这两字

立刻就又到了中秋假日，这假日一来，聚餐时机也就多了。

家人聚会，朋友聚餐外交，凡是聚会上就必定少不了酒，有些人喜爱喝白酒，有些人喜爱红酒，还有些啤酒，黄酒的，乃至是酒到嗨处，会多种酒混合喝。

由于精力影响效果，喝酒的时分越喝越兴奋，越喝越来劲。

但喝酒的后遗症真是能让人难过半响，头疼，反胃，烧心等断则继续半响，长则会继续好几天，乃至有人会由于喝酒导致胃出血等，然后直接去住院了。

关于喝酒每个人都有自己喝酒习气，有些人习气在之前先吃解酒药，有些人在酒后喝醒酒汤，喝浓茶，喝牛奶等来解酒。

因而，药店和网上的各种解酒药也十分旺销。

许多人都会信任解酒药，所以愈加放开了斗胆喝酒了，可是市场上可以买到的解酒药，真的是有神效的解酒药吗?真的有奇特的"解酒药"可以解酒吗？

吃解酒药，还真不能解酒

由于摄入身体的酒精的代谢途径主要是经过由肝脏代谢、皮肤呼吸、以及呼吸系统的效果来分化代谢，约95%的酒精被肝酶系统氧化和代谢。

而解酒药主要是协助增强肝脏内的酶系统的才能，使酒精浓度下降，使因身体内酒精浓度过高引起的头晕和吐逆的症状减轻。

可是，解酒药只能被视为一种保健品，而不是一种药物。

它或许暂时脱节醉酒状况，但会延伸醉酒时刻，并对肝脏和肾脏形成不同程度的危害。

这些解酒法，也是没有多大效果

榜首，喝茶解酒

坊间风闻的喝茶解酒，喝牛奶解酒，葛花解酒等，这些都是没什么效果解酒的。喝完酒后可以喝茶，但牢记不能喝浓茶，可以喝一些淡茶。

尽管茶叶中的茶多酚可以维护肝脏，但浓茶中高浓度的茶碱会能使血管缩短，并且导致血压升高，并且还或许加剧头痛，茶碱有利尿效果，也或许导致体内未分化的酒精过早进入肾脏，从而使肝脏受损，对肾脏形成危害。

第二，喝汽水解酒

若喝碳酸饮料解酒，莫非不知道汽水和酒精一同，会加强对胃粘膜的影响，并且还会削减胃酸排泄和消化酶的排泄，很简单呈现急性胃肠炎和胃溃疡。

别的，喝汽水会使酒精对中枢神经系统的损伤变大，添加血压，乃至引起心脑血管危机。因而，不或许运用汽水解酒精。

第三，抠嗓子解酒

若指望着经过抠嗓子将喝进去的酒再吐出来，会呈现吐逆时，会使腹内压增高，很简单呈现胃出血。

由于喝醉酒的人会很模糊，简单把吐逆物吸入肺部，形成窒息和其他风险。

与其靠这些解酒，倒不如多喝水

若你不由得喝得太多，则多喝一些温开水，然后吃一些新鲜的生果，或许喝一些新鲜的果汁，比方西瓜汁和番茄汁，这是由于生果和果汁含有许多的酸性成分可以与酒精中和，经过排尿将酒精赶快排出体外。

许多人喝酒后往往不吃东西，也会使胃更难过，这时可以吃一些简单消化清淡的食物，或许是喝点热汤，特别是用姜炖的鱼汤，热汤面条是很好的，可以胃舒畅点。

最有用的解酒办法，只要“少饮”二字

总而言之，这世上并没有靠谱的解酒办法，酒桌子上，若没有萧峰的体，没有段誉的命，仍是少饮为妙！

喝酒伤身，解酒无方。

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