牙龈出血是一个很往常的现象，信任很多人都经历过，通常在刷牙时简单发生。当发现自己牙龈出血时，很多人会误认为自己缺少维生素C，也有人误认为自己有了血液疾病。那么牙龈出血到底是怎么回事？

误区一：缺少维生素C

假如人体内严峻缺少维生素C，会得坏血病，典型症状为牙龈出血肿胀，这种疾病多出现在极度贫穷、养分匮乏的人群中。跟着生活水平的进步，咱们每天食用的物质完全能够满意人体维生素C的要求，所以根本不会得坏血病。

误区二：患有血液疾病

血友病、白血病等少量的血液疾病会有牙龈出血的现象。不过，血液疾病的牙龈出血多为自发出血，长期都无法中止，且身体的其他部位也会有皮下出血点。有心脑血管疾病的人吃抗凝血药物，也会加剧牙龈出血的现象，需求定时做血液查看。

误区三：中止刷牙防备

停下来刷牙防备牙龈出血是不对的，由于会让牙结石、牙菌斑等进一步堆积，让牙龈出血的状况越来越严峻。由于牙龈出血阐明口腔有炎症，假如不去管的话，会渐渐开展成为牙周炎，牙槽骨也会被损坏，牙齿失去了支撑就会掉落。

牙龈出血的真实原因

牙龈出血的真实原因是牙龈有炎症，而让牙龈发生炎症的首要原因是有牙结石和牙菌斑。咱们每天会吃各式各样的食物，这些食物残渣留在牙齿上，就会构成牙菌斑。牙菌斑上的细菌发生的有害物质，会影响牙龈构成炎症，那么一旦遭到影响后就会出血。

牙菌斑刚刚出现时能够经过刷牙清洁，但假如刷牙没有刷洁净，牙菌斑就会钙化，构成牙结石，这些牙结石的外表很粗糙，很简单让牙菌斑再次残留，导致一个恶性循环，加剧了牙龈出血的现象。