原标题：老中医直言：子宫肌瘤最怕瘀血内停，做好这3点比医治更重要！

中医以为子宫肌瘤首要是由于气滞、血瘀、湿热淤积等原因导致的，换而言之便是毒素、淤血等堆积在子宫处不能及时排出，终究构成郁结诱发子宫肌瘤发病。

一旦长时刻瘀血内停就会添加癌变的几率，确实，手术能够快速切除部分肌瘤，是急救的重要手法，但手术并不是一了百了的办法，由于它并没有从根本上消除引起子宫肌瘤的本源，为了有效地防治复发和癌变，更重要的是做好这3点，比医治更重要！

第一点：用珍 -宫-方 汤 调理内理

专家称像子宫肌瘤这种全身性疾病的部分体现的疾病，口服辨证论治，随症加减用药的中药——珍宫方汤作用更佳，医治原理在于捉住病机—虚、瘀、毒，顾全大局，采纳扶正、疏通、祛毒三大对策，然后经过全体的医治效应，到达消除病邪治好疾病的意图，遭到广阔患者的接收和认可，已多人获益。

第二点：杰出的饮食习惯

健康的饮食结构能够大大下降子宫肌瘤的危险。子宫肌瘤患者宜清淡低脂，养分均衡，准时定量，不吃那些能影响肌瘤增加的食物，比如说辛辣食物，发性食物，寒凉食物以及含激素多的食物，禁烟忌酒，不晚睡不熬夜，坚持足够的睡觉对身体也是很有优点的。

第三点：科学训练

病况较轻，肌瘤较小的患者能够进行恰当的训练，如漫步、慢跑、骑自行车、打太极拳、做保健操等。 留意按部就班，有规则，不宜做剧烈活动，运动时刻不宜过长，20-30分钟为宜，运动时还应结伴而行，以防突发状况。

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