六年顽固湿疹折磨死我了，今天给大家分享一下为何湿疹总是复发，是因为我们都小看了湿疹，有了皮肤问题一定要及时去看，不要耽误。下面是我的经验总结。

我是09年在建筑工地干活时不知咋回事胳膊上和腰部出了好多密密麻麻的小疹子，特别痒，自己就没有注意，一直抓，也不知道去取点药。就这样有差不多一个月左右吧。实在受不了了，越来越多，痒的都抓烂了。这才去诊所让大夫看看，大夫说是湿疹。给开了点药膏，当时记得是皮炎平。回去用了几天，轻了。我就不经常抹，想起来抹，忘了就不抹了。就一直是那个样子，也不会好，总是那样子(那时候干活特别累，闲了就睡觉，睡觉的地方总是有点潮湿)。后来药用完了，还是那样，我也没有再去取药。一周不到，又开始厉害了，奇痒难忍，我这才又着急了，又去找大夫买皮炎平。

结果回来用了几天，根本不管用。我心里还挺埋怨那个大夫，连个湿疹都搞不定。就又换了一个地方去看。我把经历说了。他就给我开的好像是无极膏。还说最好能喝点中药。我为了省事就没有喝中药，大夫说光用药膏估计效果不会太好。我说先试试吧。回去就抹上了。抹了几天，见效了，我很高兴，就继续用，这次不敢不当回事了，坚持每天用药。可是半个月过去了，又是和上次一样，轻了点，但以后再也不会再轻了。这我就急了，为啥总是这样，我就去找大夫，他就让我喝中药，我也只好喝中药了。一直喝了有一个月左右，抹着药膏。确实有效果。好的差不多了。他让我继续喝。我就有坚持喝了半个月。可是这把半个月一点也没有见效，只是维持没有严重。大夫当时说的是在喝几天估计就好了。这时我已经花了差不多八百多元了。我当时一个月工资也就两三千元。我感觉太花钱，没效果。就又没有再取药。大概半个月后，又开始慢慢的厉害了。

我真的害怕了，太痒了。我就赶紧去大医院看看。没想到，每次的结果都和以前一样。总好不利索。我把武汉的医院都去遍了，也没有看好。反倒是越累越厉害了，就这样一直持续了四五年，那滋味我估计只有得过皮肤病的人才能体会吧。后来一次偶然的机会，一个朋友告诉我说他以前是湿疹，他是如何好的。人家告诉我，湿疹用药很重要，但后期保养更重要，只有这样才能彻底好利索.

　　首先一定要注意忌口，忌辛辣刺激的，忌酒，少吃海鲜。出了忌口的，平时饮食要注意平衡。保持营养均衡。再好的东西也要适量，再不好的东西也要吃一点。要加强锻炼，增强身体自身抵抗力，平时可以泡一点薏米红豆水喝喝。也可以弄点蒲公英和苦地丁泡水喝。每个月喝个一周时间吧。另外就是用药，一定要选用中药膏，他说他用的是一个中药膏叫真肤来乳膏，没啥人知道，但特别好用。他告诉我，我以前基本用的都是含有激素的药膏，只是控制，控制后反弹更厉害，一定不要用。我听的也是半信半疑。不过我觉得他说的也有道理。我回忆我不怎么忌口，一喝酒以后就特别痒。吃辣椒后也是。所以我就按照他说的注意忌口，用了真肤来乳膏，平时就用薏米红豆水当茶喝。又弄的蒲公英水喝。没想到，非常神奇，我按照他的方法照着做。还真管用。二十来天吧，全好了，只看到皮肤的颜色和其他皮肤不太一样。我就告诉我的朋友，我说你的方法太深了，我已经好了。他告诉我，在坚持一段时间。一定要注意保养。好了以后也要忌口。也要加强锻炼。养成好的生活习惯。只有这样才不会复发。后来我有巩固了一段时间，到现在差不多两三年了一直没有复发。所我以特别高兴。我把我的经验经历分享给大家。希望能对有湿疹的朋友一点帮助。我太能理解皮肤病给人带来的痛苦了。简直就是煎熬!