天气变化频繁，人稍不注意就会感冒了，感冒了会发烧会流鼻涕，脑袋发晕，鼻子被鼻涕塞住。这些都是很正常的现象，但有的人就会发现自己感冒鼻塞竟然连味觉都没有了，那该怎么办呢？

首先，安心遵照医嘱吃药治疗。实际上，感冒鼻塞没了味觉，感觉罕见，但在临床上是很正常的现象。就身体结构来看，人的味觉、嗅觉等感官都是连在一起，当一觉受到影响，其他也会有不同程度的影响，同样的，当那一觉恢复了，其他的感觉也会恢复，建议患者好好地配合医生的治疗即可。

治病得治根源，要想恢复味觉，还是得从治感冒做起。在饮食方面，鸡、鱼、蛋、鸭等都要忌吃，吃了都是会加重感冒的，还有辛辣生冷的食物也要避免摄入。这些食物对感冒的治愈都百害而无一利，同时，还有注意不要吃有解除药性的食物，如白萝卜，日常饮食以清淡为主。

再有，患者应当注意休息。当人体在排除病毒病菌等异物进行自我愈合的时候，体内的新陈代谢速率远高于平时，若是这个时候患者还在劳作不休息，就会给身体增加负担，因为身体的能量除用于自愈外，还得用于维持身体除免疫系统以外的部分正常运行，能量不充足，就会拖延病情的治愈。