很多疾病都有一定的征兆，不是空穴来风，特别是感冒，我们接触的比较明显的征兆是流鼻涕，打喷嚏，特别是在寒冷的冬季，很容易打喷嚏，流鼻涕，这就要谨慎是否是感冒了，毕竟打喷嚏，流鼻涕会很不舒服，下面我们来了解老打喷嚏流鼻涕怎么办。

老打喷嚏流鼻涕怎么办

1、热水泡脚

感冒后的几天,坚持用热水泡脚半小时,双脚泡热后会温暖全身,能有效缓解打喷嚏和流鼻涕的症状。热水的温度需要保持,水凉了可以再加点热水,直到身体出汗为止,泡脚的同时,最好喝上一杯温开水,从头暖到脚,彻底驱赶感冒。

2、葱白治疗

葱白的药用价值百科很广泛,不仅可以治疗失眠,还能去除感冒哦。用一把葱白切碎了煎汤,加点白醋,等葱白水热了腾出热气了,将鼻子凑过去吸那葱白水的热气,能有效的缓解流鼻涕和打喷嚏。

3、热敷

鼻子痒痒的老是想打喷嚏,没关系,将干净的毛巾用热开水浸泡一下,浸泡完全后取出来稍微的拧干一点敷在鼻子上,敷二十分钟左右的时间即可。

经常打喷嚏流鼻涕是过敏性鼻炎吗

最常见的四个：鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。严重的时候，有嗅觉方面的障碍，还有头痛。打喷嚏是连续的打，一打就是六七个。流鼻涕就是大量的清水样的鼻涕。如果流鼻涕打喷嚏持续时间比较长，一周有四天，持续四周左右，很可能是过敏性鼻炎，通过实验室检查找到相关证据。

经常流鼻涕，打喷嚏，影响生活上班，特别是在重要场合，会很尴尬，更是有些人怕被传染，会敬而远之，当然在这一阶段，最好给身体少些刺激，饮食上清单为主，最好多吃素食，不要吃过辣的食物，以免会刺激鼻子，同时注意休息。