皮肤瘙痒的症状可能会出现在任何年龄段的人身上，老年人则是皮肤瘙痒的高发人群，这也难怪，毕竟老年人的年龄摆在那，身体的确是比较容易出问题的，这其中也包括皮肤，当出现皮肤痒时老人应怎样应对呢？老人皮肤痒怎么办？

老人皮肤痒怎么办？

1、切勿抓挠

瘙痒时，尽量不要抓挠，实在瘙痒难忍时，可以轻轻按压周围皮肤，待痒感有所缓解，立即就医，在医生的指导下正确止痒。平时注意涂抹滋润保湿产品，避免皮肤过于干燥而瘙痒加剧。

2、注意饮食

多吃一些新鲜的蔬菜、水果，平时吃饭不偏食、不挑食，饮食清淡，营养均衡，少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物，烟酒、浓茶、海鲜等也要尽量避免。另外，要定时定量喝水，以缓解皮肤干燥，预防老年皮肤瘙痒症的发生。

3、正确洗澡

老年人洗澡次数不宜过多，一般每周一次为宜。水温不宜过高，一般以35~37摄氏度为宜，不要用热水烫澡。洗澡时间不宜过长，以15~20分钟为好。洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太大，会增加皮肤干燥度，故应用中性肥皂或者干脆不用肥皂，就用清水冲洗。

皮肤痒的原因有哪些？

1、胆酸浓度过高

胆酸在血中的浓度增高时，会沉积于皮肤，导致严重的皮肤瘙痒。因此，当皮肤发痒又发黄时，应到医院检查一下肝和胆，看是否患有胆结石。

2、血中钙、磷过高

血中的钙、磷浓度过高也会出现皮肤发痒。如果此时皮肤较干燥，并同时伴尿频、尿急、腰痛，甚至小便如水样，或尿少等情况，就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎患者进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。

3、内分泌紊乱

如甲状腺机能亢进的病人，由于皮肤的血液循环加快，皮肤温度增高，导致皮肤发痒，尤以睡觉后瘙痒更剧；糖尿病患者由于血糖增高，身体防御病菌的能力降低，易受细菌和真菌感染，也会导致皮肤瘙痒。

老人皮肤痒怎么办？在出现皮肤瘙痒症状时，很多人会忍不住用手去抓挠，其实这样做会导致肌肤瘙痒的症状更加的严重，所以一定要注意忍着不要去抓，另外还要注意在饮食上加以调理，多吃一些新鲜果蔬，如果情况严重，最好是去医院看一下。