随着生活水平的提高，人们的物质生活水平更是得了大的改善。平时饮食的不节制，加之运动量不够，糖尿病不知什么时候就找上门来了。所以说，糖尿病是一种富贵病，就是生活太安逸了。糖尿病首先要个糖耐量检查，糖耐量检查前一天饮食需要怎么吃？

糖耐量检查前一天饮食需要怎么吃

WHO推荐成人75g葡萄糖，孕妇100g，儿童每公斤体重1.75g，总量≤75g用250ml水溶解，5分钟内口服。服糖前抽空腹血，服糖后每隔30分钟取血，共四次。采血同时每隔1小时留尿测尿糖。根据各次血糖水平绘制糖耐量曲线。

试验前三天每日食物中糖含量应不低于150g，维持正常活动，影响试验的药物应在三天前停用。糖耐量检查三天前尽量少吃或者不吃含糖多的食物，试验前一天晚餐后即不再进食，次日早晨开始试验。整个试验期间不可吸烟、喝咖啡、喝茶或进食。

糖耐量检查的意义

1、糖耐量降低：表现为血糖增高幅度高于正常人，回复到空腹水平的时间延长。如：糖尿病，甲亢、垂体机能亢进、肾上腺机能亢进，胰腺炎、胰腺癌，严重肝病和糖原累积病。

2、糖耐量增高：空腹血糖值正常或偏低，口服糖后血糖浓度上升不明显，耐量曲线平坦。多见于内分泌功能低下，如甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能低下和垂体功能低下。

3、迟滞性耐量曲线：口服葡萄糖后在正常时间内可回复到空腹水平，但有一个明显增高的血糖峰值，往往超过10mmol/L，这种情况以后可能发展为糖尿病。

通过糖耐量检查，确实患有糖尿病以后，患者也不要给自己太大的心里压力，这是在现代安稳社会大环境下，生活中一种常见的疾病。患了糖尿病以后，要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，病症还是能控制的合理的范围之内的。