在如今人们工作生活压力越来越大的今天，脱发问题一度登上热搜榜，甚至成了当代年轻人担忧的主要问题。大家想尽办法挽救自己的一头秀发，用各种洗发水、药品或者天然药物。那么，小编相信，可能很多人都会有这样一个问题：脱发吃阿胶糕好不好？

脱发吃阿胶糕好不好

阿胶对脱发很有用的，如果是血虚导致的掉头发，可以服用阿胶治疗。

但是要注意一点，导致掉头发的原因很多，比如：

1、遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发。

2、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发。

3、还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂，吸烟，饮酒等  。

并非所有吃阿胶糕都有效。

脱发治疗方法有哪些

1、不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康。

2、学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合。

3、有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐。

4、做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养。

5、不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

阿胶作为我国一个著名的滋补药材，固然有很多好处。但是大家一定要注意，对于脱发而言，阿胶的效果并非能够一概而论。最重要的还是大家平时要养成良好的生活习惯，不然无论吃什么东西，都是治标不治本的。