肠胃病一直是都市人们心中的痛，生活节奏的过快导致饮食的不规律使肠胃病的发病率日益提高。对女性而言，肚子更是比男性敏感，肠痉挛的流行困扰了不少女性，因此小编的女性读者们都不约而同地询问解决方法，今天小编就为你们详细道来：

女人肠痉挛症状及缓解方法

肠痉挛是非常常见的一种急性的急腹症，主要的特点就是发作的时候患者会突然间感觉到腹部剧烈的疼痛，难以忍受，有的时候会伴有恶心呕吐等现象，但是在家兴起的时候患者经常不会有其他的任何症状，一般情况下肠痉挛发生的腹痛多在脐周部位。

首先当发生肠痉挛的时候，一定要给患者足够的心理安慰，要尽可能的转移患者的注意力，可以给予患者进行热敷，或者是用手掌进行腹部的按摩，来减轻腹部内的胀气同时还可以给患者一些药物进行治疗，

给患者最常用的药物就是具有止痛解痉类的药物，这类药物可举些所谓平滑肌解除平滑肌的痉挛现象，对于长径了患者最主要的还是要预防。日常生活中要注意饮食，防止肠痉挛的发生，

 在日常生活中患者一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃过冷过热的食物，不是不要暴饮暴食，夜间或者是天气寒冷的时候要注意腹部的温暖，如果说有一些过敏的物质诱发患者出现肠痉挛一定要避免。

药物和针剂哪个方法比较有效？

发病者多牵涉到精神压力，包括刚转换工作、考试前出现情绪紧张而得病者，病发期间即使吃止痛药，效果也有限。药物必须经过消化、吸收，进入肠脏发挥作用，过程较慢，再加上肠抽筋时肠道蠕动加快，药物有可能还未被小肠吸收，就已进入大肠，药物更难奏效。因此如工作所需，打针是最实际的解除疼痛的方法。

就算都市的生活节奏和工作节奏再快，也一定要量力而行。如果身体的消耗比工作利益更大的话最后的结果也只是成为都市的奴隶，家人陪不了还把身体折了进去，这些都是都市人的通病。我们平时一定要注意饮食和休息，衡量好工作和平时生活的利弊。