安全期避孕方法是—种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感，而且相比起避孕药等方法，安全期避孕法的副作用要大大降低，为大多数人所选择。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。专家表示安全期避孕方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人。实际上，很多外在因素都会对安全期避孕法起到影响，令其避孕失败。

1、由于女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态和体质等因素的影响，从而会出现排卵推迟或提前的情况，并且还有可能发生额外排卵，也就是一个月内排两次卵，这是失败率高的原因之一。

2、由于体内的激素也能催生排卵，当两人行房事时，如果特别兴奋的话，会增加激素的分泌，很可能导致排卵。因此这也是导致失败的重要原因之一。

3、采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。因而能否正确测定排卵时期，也决定安全期避孕方法能否成功。

4、安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全，因而在排卵后进行性生活，能降低避孕失败的几率。