龟头炎是男性常见的疾病之一，无论是否曾割除包皮还是没有割过包皮都有可能患上龟头炎症。龟头炎是指龟头黏膜的炎症， 该病是由各种病原体感染、局部刺激等因素引起。那么，得了龟头炎，应该如何自我治疗呢？下面小编就给大家介绍一下龟头炎的自我治疗方法。

1、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

2、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

3、避免不洁性交，洁身自好。

4、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

5、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。