妈妈们在哺乳期， 是不能随便什么都吃的，因为母体吃了不好的东西，宝宝也会从乳汁中吸收进身体内。就算是妈妈的奶水少，想通过吃什么药物来调理，也会担心药物是否有副作用。那么，生乳汁这种催乳产品是否有副作用呢？

虽然生乳汁确实具有催乳的功效，服用一段时间后，效果还会很明显。而且，生乳汁中所含的药物对产妇身体的恢复也有促进作用。但作为一种药物，使用过多依然会对宝宝的发育带来一些不良的影响。因为药物融入妈妈身体后形成乳汁，乳汁中也会含有药物的成分，安全性依然不能百分百得到保证。

因此，妈妈们在催乳的过程中，除了可以适当服用生乳汁外，应该尽量多以食疗的方式催乳。比如吃一些具有催乳效果的汤汤水水。

另外，在食用催乳汤水时，产妇一定要记住，不要光喝汤不吃肉，肉类中也富含有各种产妇身体所需的营养成分，不仅具有催乳的作用，也有利于产妇身体的恢复。