通过上文介绍我们可以知道，扁桃体炎不仅不能自愈，还会诱发各种病症。因此当患有扁桃体炎的时候应该积极治疗，避免其他病症的出现。但很多人都不愿意吃药，毕竟俗话说药有七分毒，那么下面将会给大家推荐几种食疗方法，一些轻度发炎者可以采用，但还是建议大家及时就医，毕竟不是小病，而食疗可以作为辅助使用。

1、猕猴桃

将猕猴桃榨汁食用会有助于人体的消化和吸收。

2、平菇

平菇对治疗扁桃体发炎有显著的食疗效果，在此建议用平菇熬粥，因为当人们扁桃体发炎的时候，会消化不良，因此食欲较差，而喝粥不仅可以增强人们的食欲，还有助于人体的消化吸收。

3、萝卜

萝卜对治疗扁桃体发炎也有明显的效果。因为萝卜中含有丰富的“干扰素诱生剂”，这种物质抗病毒性较强，因此能够刺激人体产生的针对病毒性疱疹等疾病的干扰素，具有非常好的防治作用。另外要提醒一下大家的是，萝卜最好生吃，因为这样才能在咀嚼过程中充分促进有效成分的释放。