一到冬天，很多女性都会出现手脚冰冷的情况，出现这些情况往往让人无法入睡，一晚下来，脚还是冷冰冰的，但其实在睡前如果用艾叶红花泡一下脚可能会睡得比较好，而且也不会出现睡了一晚脚还不暖的情况了。那么，艾叶红花泡脚的功效与作用机理分别是什么呢?

艾叶红花泡脚的功效

1、通常，脚里面有很多穴位，而用艾叶红花泡脚可以活血、驱寒，可用于寒性的月经，促进血液循环，预防冻疮治脚气防脚臭泡脚不仅可以解除乏力，长期泡脚还可以美容养颜，皮肤红润。

2、在睡前用艾叶红花泡脚可以试周节神经兴奋程度，提高睡眠质量，有效促进下肢血液循环和淋巴环，增强机体免疫力，扩张血管，缓解肌肉痉挛。

3、除此之外，用艾叶红花泡脚还具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之作用。

艾叶红花泡脚的作用机理

1、抗凝血和对血脂

艾叶红花有抑制家兔诱导的血小板聚集和增强纤维蛋白溶解的作用，能显著的降低血栓长度和重量。据报道红花还有有降低血脂和升高血脂两种相反的作用。口服红花油可使血清胆固醇、中性脂肪酸、主动脉壁内膜斑块的面积和厚度以及冠状动脉前降支和心肌内小动脉的病变均得到减轻，说明斑块有消退的倾向。

2、扩冠和扩管

艾叶红花有效降低冠脉阻力，增加冠脉流量和心肌营养性血流量，能轻度兴奋心脏。对实验性心肌缺血、心肌梗死和心律失常等动物模型均有不同程度的对抗作用。有扩张股动脉的作用，能增强小鼠耐缺氧的能力。

3、收缩子宫和雌激素样

据实验证明，艾叶红花对在位子宫有明显的兴奋作用，小剂量可使之节律性收缩，大剂量则使自动收缩加强，甚至痉挛，对妊娠子宫的作用更为明显。

4、增强免疫和抗炎

除了上面所说的机理外，红花还具有对细胞介导的免疫功能具有促进作用。红花黄色素小鼠腹腔注射对实验性足跖肿胀，增强的毛细血管通透性，肉芽肿形成均有明显的抑制作用。

以上就是今天给大家简介的艾叶红花泡脚的功效与作用机理，如果你也有晚上睡一整晚第二天醒来脚还是冰的情况，你可以试着用艾叶红花泡脚哦!