在宝宝刚出生的前几个月里，除了吃奶，大多数时间都在睡眠中度过，不分白天和黑夜，但是这只是“天使宝宝”的表现，而大多数的“坑娘”娃，都是不睡觉啊，不睡觉干嘛呢？不是正在哭，就是在酝酿哭！今天，我们来了解下2个月的婴儿不睡觉怎么办呢？

随着宝宝渐渐长大，睡眠时间缩短了，一般是在上午八九点钟，喝完奶后有一段比较长的不睡觉的时间。家长要抓住这个时机，给2个月的宝宝做做体操、说说话，用会发出声音的玩具逗逗宝宝，可以把宝宝抱起来，让他看看周围的世界。在训练宝宝的过程中，对亲子关系的形成有好处，也延长了宝宝醒着的时间，让宝宝形成良好的睡眠习惯。

2个月的宝宝为什么会黑白颠倒？是因为宝宝白天睡得太多了，晚上就精神了，而爸爸妈妈到晚上要休息了却没有办法休息。宝宝睡觉黑白颠倒，而是家长养育方法不够正确，不是宝宝的错。唯一的办法就是纠正宝宝的睡眠时间。白天喂完奶，如果宝宝睡着了，就把宝宝唤醒，和宝宝说话、做游戏，用好玩的玩具逗宝宝，宝宝觉得好玩就会笑，时间就这样过去了。如果宝宝晚上不睡觉，哭闹，妈妈可以拍拍宝宝的肚子、手臂等地方，不要开灯，也不要和宝宝说话。如果还哭，看看是否尿了、拉了、饿了等，如果没有上述原因，妈妈就尽量冷处理。这样坚持一段时间，宝宝就不会黑白颠倒了。