长痘痘，这可不是青少年才有的肌肤问题哦。很多MM的脸上，特别是t区，都会经常长痘痘。面对痘痘这磨人的小妖精，各位MM知道该怎么办吗？

长痘痘可以说是油性皮肤的专属问题，对于油性皮肤的MM来说，只控油不补水并不是改善痘痘问题的正确举措。要想祛痘，补水工作得先行。

其次，t区长痘痘是很正常的事情，MM注意清洁工作就好了。MM可以定期进行一到两次的痘痘修护工作，能有效改善出油及痘痘状况哦。具体做法是：取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸，5-10分钟后，用清水彻底洗净。

最后呢，对于t区经常长痘痘的MM来说，注意饮食、保证睡眠也是相当重要的。想要KO痘痘，在饮食上少吃油腻、辛辣、刺激的食物，同时保证充足的睡眠，不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜才是王道哦。