糖尿病作为一种需要长期服药控制的疾病,是需要患者认真对待的。现在糖尿病越来越年轻化了,有些年级较为轻的患者,需要应酬,或者一些喜好喝酒的患者,就会咨询,到底得了糖尿病能不能喝酒,如果能,到底是多少的量是在允许的范围。
糖尿病能喝酒吗
1、专家认为,糖尿病人可以适量喝点酒。适量饮酒,酒精可以促进血液循环,有扩张血管的作用,可以预防糖尿病并发症。
2、但是,饮酒一定要有限制,过度饮酒会造成脂肪肝、酒精性肝损害,对胃黏膜损害、对中枢神经损害,还会抑制体内肝糖原的利用,如果空腹喝过量的酒,就会造成低血糖。
糖尿病患者饮酒原则
1、少量饮酒
2、饮酒种类:含糖度低且营养丰富的干红、干白类葡萄酒才是糖尿病患者的最佳选择
3、遵循热量不交换原则:酒精所含有的热量数不应包含在糖尿病患者每日所规定的总热卡内
4、配合饮食:应避免空腹饮酒,以防止低血糖
5、避免醉酒
6、注意降糖药的使用:酒精可抑制肝脏的糖异生,导致肝糖原缺乏;同时可刺激胰岛素释放,导致低血糖
7、监测血糖:确因饮酒致使糖尿病病情控制不良甚至恶化者,要立即中断饮酒,并调整治疗方
不管是能喝多少,作为糖尿病患者,都是需要谨慎选择这些食物饮料的。常有俗话说:“小酒怡情,大酒伤身”。糖尿病患者在不控制的情况下会出现很多危及生命的并发症,需要认清。所以自己要心里有数,清楚什么该吃什么少吃什么不吃。