现代女性非常注重自身的美丽健康。很多女性都特别看重头发的健康美丽，希望拥有一头乌黑浓密的秀发。但是有的时候往往事与愿违，很多女性年纪轻轻就出现了白头发。很多中医医书上说白头发是肾虚的表现。那么女人有白头发是肾虚吗？

一、女人白头发是肾虚吗

从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。

二、忧思过度使白发早现

现代医学认为，忧思过度、恐慌、惊吓和精神过度疲劳等状况都会使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍，从而导致白发产生。比如在人们的生活当中常常遇到这种情况，当事业不顺、或家人去世、或遭遇大病等时，就会在短时间内长出许多白头发，甚至会短期内头发全部变白。这其实都是由于情志的影响造成的。

情志抑郁或者忧思过度，都会导致肝郁气滞，使气血运行失和，导致血不能荣养毛发而变白。这类人通常还伴有口干咽燥，消化不良，胸闷腹胀等，尤以压力较大的中年人最为常见。

通过本文的介绍可以看到女人肾虚确实会导致白头发的出现，但是女人出现了白头发却不能确定就是女人出现了肾虚。其实很多原因都可以导致女性过早出现白头发，肾虚不是导致白头发的唯一原因哦。