由于生活的节奏快，生活压力大，很多人都开始出现亚健康症状了，当累的时候都喜欢去汗蒸房去蒸一蒸，因为可以缓解压力消除疲劳，以前人想要去汗蒸都要去汗蒸馆，但是现在有移动汗蒸馆，回到家累了也能蒸一蒸，那么移动汗蒸房还有哪些功效呢？

第一是排毒。大家都知道皮肤是人体最大的器官，而当我们流汗时，可加强人体的新成代谢和血液循环，然后将体内的毒素排出。体内的毒素少了，身体就处于健康状态。而移动汗蒸房的排汗功能是极好的。因为移动汗蒸房内的红外线能够渗透到身体细胞，扩张毛孔。另外红外线能影响人体内的水分子，通过反应变成溶解性和渗透性高的小分子水，与少量脂肪融合维护血管。

第二是舒缓压力缓解疲劳。很多上班族处于亚健康状态的原因大部分是由于工作压力大，很少有时间能去放松放松。而移动汗蒸房是他们释压的最佳选择。移动汗蒸房利用了生物电流的原理。移动汗蒸房形成的磁场与人体生物电产生共振，能够激活人体的休眠细胞，舒缓人体的神经压力。

第三是美容美体。移动汗蒸房会释放负离子，而负离子能够杀死汗液中细菌，平衡汗液中的重金属，杀死呼吸道病菌，平衡人体内的酸碱度，从而唤醒人体的毛孔细胞的活力，达到清洁和美肤作用。使皮肤变得更加白皙和水嫩。

第四是控制体重。移动汗蒸房产生的红外线可以抵达人体细胞深处，补充细胞能量，促进细胞血液循环，加强脂肪燃烧热量。在移动汗蒸房汗蒸40分钟相当于消耗了慢跑10公里的热量。