孕妇是全家人的保护对象，感冒咳嗽都是大问题，因为孕妇在孕期不能随便吃药。而孕期在季节交替时，若不注意护理，则可能出现上呼吸道感染，出现咳嗽、咽干、咽痛、咽部异物感等。那么，孕妇嗓子有痰咳不出咽不下怎么办呢？

1、孕妇咳嗽有痰不易咳出的时候，可以在咳嗽前先进行2～3次深呼吸，就可以使膈肌上移、胸腔压力增大，再稍用力，就容易能将痰咳出来了。或者在咳痰前先喝几口水，或用温开水含漱一下，使喉部湿润，这样痰也容易咳出些。

2、嘱孕妇取坐位，用保温杯或普通茶杯盛半杯开水，孕妇将嘴放在杯口，大口吸蒸气，水冷了，再换开水。大约15-20分钟，痰液就会比较爽快咳出了。

3、对于嗓子有痰咳不出也咽不下去时，可以采取拍背法，能有效帮助痰液顺利排出。具体做法是：咳痰时可用手轻轻叩击背部，这样能使积在气管、支气管或肺部的痰受震移动，然后孕妇再作深呼吸，即可使痰咳出。

4、将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。适用于痰热咳嗽，痰黄稠，咳痰不利的人群服食使用。

以上就是妈网百科介绍有关孕妇嗓子有痰咳不出咽不下怎么办的内容了。总之，孕妇可是全家的重点保护对象，一旦出现感冒咳嗽也不要随便用药治疗，以免影响到胎宝宝的健康，建议大家还是要安安心心养胎。希望本文可以帮助到大家。