椰子粉是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品，除了氨基酸，它还含有其他对人体有益的成分，适当地食用椰子粉对于儿童、老人及女性都有不少的益处哦！废话不多说，我们一起来看看椰子粉有哪些食用功效吧！

1、 增强人体免疫力。椰子粉富含人体所需氨基酸，经常食用椰子粉可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力。

2、 促进少女发育。椰子粉中含有丰富的锌，可促进少女发育。此外，椰子粉所含的营养元素可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑，其所含的维生素E能保持女性青春活力，是一种适合女性日常饮用的饮品。

3、预防心脏病。椰子粉含有抗氧化成份，在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢，促进血液循环，对预防关节炎、心脏病有一定的作用。

4、治疗便秘。椰子粉能够起到润肠通便的作用，经常坐在电脑前工作的亲们不妨来杯椰子汁清理清理肠胃吧！

5、 解酒。有研究表明，喝酒之前先喝一杯椰子粉魔能大大降低醉酒的机会。这是因为椰子粉含各种微量元素和常量元素，在参与氧的输送和组织呼吸过程，降低酒精在血液中的浓度，使人清醒。