对有些疾病，我们可以用“山雨欲来风满楼”来形容，比如肠道疾病，拉肚子就是最强劲的“风”，提醒你肠胃可能出了问题。然而还有一些疾病却是“风平浪静之下的暗流涌动”，比如肝和肾，平日里没啥动静，你该吃吃该喝喝，结果一不小心就是重病来袭，让你毫无防备。
基于以上的事实，今天我们归纳一下肾病来临前的几个信号，希望朋友们能予以重视。
肾病来临的几大信号
尿液发红泡沫多
尿液中有泡沫是非常正常的，毕竟肾脏不可能完全把有机物拦截在外，不过如果泡沫非常多而且长时间不褪去，那就不太正常了，说明尿液中的蛋白质含量太多，说明肾脏没有很好地履行自己的义务。
另外，尿液发红说明尿液中含有红细胞，正常情况下肾不会让红细胞进入尿液中，因此尿液如果发红，就说明肾功能出了问题。
肌无力
全身乏力也是肾功能出问题的一大表现之一，肾功能出了问题，不仅将有益的红细胞和蛋白质排出体外，还将有害的代谢废物留在体内，真像是内部出了叛徒。
由于代谢废物不能及时排出，人就容易疲劳、乏力，郁郁不振。
多尿
肾功能衰竭最常见的表现之一就是多尿。如果你最近上厕所的次数比以前要多出许多，尤其是晚上夜尿的频繁，这时你就要思考是不是肾功能出了问题。
如何养肾
所谓养生，追求的就是防大于治，治肾病是万不得已的措施，在平时生活中，如果我们能将肾病的预防工作做好，就不会面临治疗的尴尬了。
适量饮水
喝水是为了新陈代谢废物的排出，简而言之，就是通过尿液排毒。然而，水喝得太多反而会增加肾脏的负担。因此，水不可不喝又不能多喝，适可而止、定时饮用是饮水的两大原则。
脚部保暖
中医上脚通肾经，四肢冰凉往往就意味着肾不好。反而推知，护脚养脚也能起到养肾的目的。
平时一定不要让脚处于冰冷的状态，穿暖一点的鞋子、每天用热水泡脚、按摩脚底穴道等都能起到养肾的目的。
总而言之，对于肾，我们要护，要养，不能等它犯病了才去重视。
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人的呼吸是跟肺部有一定的关系的，经常吸烟酗酒的人肺部一定不健康的，还有可能出现阴影的现象，那您知道日常肺部有阴影是怎么回事吗?是什么病导致肺部出现阴影的呢?那您知道肺癌早期症状有什么吗?一起来学习一下肺癌晚期怎么治疗吧，肺部的健康直接关系到您身体的健康，没有一个好的肺，您的生活就不会健康。
肺部有阴影是怎么回事
胸部X线检查是诊断胸部疾病最常用的手段。患者在医院照完X线胸片后，有时会在报告单上发现“肺部阴影”的字样。那么，肺部有阴影是什么意思?肺部有阴影可能是什么病?
所以总的来说呢，一般人出现肺部阴影的话，一定是肺部出现了问题，阴影的大小也是能看出您的肺部出现的疾病严重的情况是如何的，小编在这里为您总结了三大类，一起来看看吧。
一、肺部感染性疾病
1.肺炎
这个是最为常见的疾病，就连普通的感冒、咳嗽不及时治愈的话，也是会导致您出现肺炎的情况，所以小疾病不及时治疗的话，就会引发发的疾病发生，肺炎就是典型的例子。
是病源微生物(细菌、支原体、衣原体、病毒等)引起的肺部感染，除了X线检查有肺部阴影外，患者还有咳嗽、咳痰、发烧、胸闷、乏力、呼吸困难等症状，严重者甚至可以发生感染中毒性休克。
最常见的病源微生物是细菌，阴影在X光胸片上往往呈片状，严重时会累及整个肺叶，如果作血液常规检查可以发现白细胞数明显升高。应用抗菌素抗炎治疗后复查胸片可以发现肺部阴影明显缩小，甚至完全消失，一般治疗2周即可痊愈。
2.肺结核
肺部出现结核的话，是因为被一种非常特殊的细菌感染的，我们都知道病从口入，所以出现这个结核杆菌也是因为我们饮食的不注意，才会导致您的肺部出现了细菌感染。
常见部位是两侧上肺的尖、后段和下叶的背段，阴影表现为散在的片絮状，当中可以有钙化灶，有时可以是球形病灶或粟粒样病灶，极个别的可以累及一侧整个肺叶，形成所谓的“毁损肺”。
患者常有咳嗽、咳痰和咯血以及午后低热、乏力、盗汗、食欲减退等结核中毒症状。如果在痰液里查到抗酸杆菌，皮肤结核菌素试验呈强阳性，一般可以明确诊断。
多数肺结核患者应用抗结核药物(雷米封、利复平、乙胺丁醇等)治疗效果良好，但如果是球形结核灶合并空洞，或者是“毁损肺”，就应该到胸外科手术切除。
3.支气管扩张
是支气管壁的化脓性感染造成的支气管腔的扩大，是一种不可逆性的感染。X线胸片表现为肺纹理增多、增粗、紊乱，严重的支气管扩张可以表现为串珠样小透亮区，呈典型的蜂窝样阴影。
常见的症状是长期咳脓痰和咳血。目前螺旋CT可以进行无任何创伤的支气管形态重建，已经基本上代替了早先的支气管碘油造影。如果病灶局限于1-2个肺叶，且全身情况良好，应该积极手术治疗;但如果是双侧广泛的病灶就不宜手术。
4.肺曲霉菌病
是肺部的一种真菌感染，也就是腐生烟曲菌感染，表现为肺部孤立或多发的球形病灶，内部有典型的“新月样透亮区”，随着体位的改变，新月样透亮区的位置也发生改变。
患者多数没有全身症状，少数可以有咳血、咳嗽。治疗以手术切除为宜。笔者曾经遇到一例肺包虫病术后并发肺曲霉菌病的病例，第二次手术切除肺叶后治愈。
二、肺部肿瘤
1.肺癌
是导致“肺部阴影”患者精神紧张的最主要原因。好发于中老年人，分为中央型和周围型。
阴影多为球形病灶，边缘呈分叶状，部分患者的病灶边缘有毛刺，如果病灶中央坏死并与支气管相通，可以出现偏心空洞。中央型病灶如果引起支气管阻塞，还可以表现为与肺炎类似的片状阴影。
患者可以有刺激性咳嗽、血痰、胸痛、消瘦、声音嘶哑、饮水呛咳等症状。
胸部CT检查可以明确肿瘤的部位以及与周围血管的关系;有血痰患者多数可以在血痰中查到肿瘤细胞;纤维支气管镜检查可以发现中央型支气管内的病灶，并且进行活体组织检查以明确诊断;
周围形病灶可以在CT定位下穿刺活体组织检查以明确诊断。早期肺癌应该采取以手术为主的综合治疗，晚期肺癌可以根据肿瘤的细胞类型采取化疗、放疗、中药、生物治疗等综合治疗。
脑供血不足是现在很多人都会有的情况，很多时候都是因为饮食不规律，劳累，生活方式有误造成的，对于这种情况我们应该怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下脑供血不足怎样调理?脑供血不足吃什么好呢?
脑供血不足的调理，最好的应该是从饮食和生活习惯入手，平时多多的锻炼，吃药是非常不明智的选择的，所以我们要注意的，选择合适的方法调理。
脑供血不足怎样调理
首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。
其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。
另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要到医院找专科医生进行调治。
其次，很多高血脂症是"吃"出来的，因此有针对性地"吃"，高血脂也有希望降下来。
当血脂增高处于初级阶段时，也就是说还没有发现有高血压、心脏病等心脑血管疾病时，特别是年轻人和绝经期的妇女，完全可以用改变生活方式和饮食调理调节血脂 ，如控制高脂肪、高热量食物的摄取，多吃粗粮、蔬菜和水果，戒烟限酒，坚持运动。
(1)减少脂肪的摄入量
少吃动物性脂肪，如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的黏稠度，饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成，使血清胆固醇水平升高。如摄入过多，可使甘油三酯升高，加速血液凝固，促进血栓形成。
(2)限制胆固醇的摄入量
忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等。
脑供血不足吃什么好
1、吃香蕉
香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。
2、吃大蒜
大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。
