对于胃癌，大家已经不再陌生。生活中经常会听说胃癌患者的情况。由于此病较难治愈而且死亡率颇高，因此只有在疾病发生之前及早的进行有效预防才是最关键的一点，接下来就为大家介绍一下胃癌的预防，以便大家根据这些措施进行防治，避免疾病的出现。

　　胃癌早期症状常不明显,如捉摸不定的上腹部不适、隐痛、嗳气,泛酸、食欲减退、轻度贫血等,部分类似胃十二指肠溃疡或慢性胃炎症状,有些病人服用止痛药、抗溃疡药或饮食调节后疼痛减轻或缓解，因而往往被忽视而未做进一步检查,随着病情的进展，胃部症状渐转明显，出现上腹部疼痛,食欲不振、消瘦,体重减轻和贫血等。后期常有癌肿转移，出现腹部肿块,左锁骨上淋巴结肿大,黑便、腹水及严重营养不良等,由于胃癌在我国极为常见，危害性大，有关研究认为其发病原因与饮食习惯,胃部疾病等有关，所以了解有关胃癌的基本知识对胃癌防治具有十分重要的意义。

　　1.上腹部疼痛

　　约有1/4胃癌患者的疼痛规律与消化性溃疡相同，而老年人痛觉迟钝，多表现为腹胀。若上述腹痛经常复发，或间隔时间愈来愈短，则应引起警惕。这是属于胃癌的早期症状之一。

　　2.胃癌的早期症状表现还可为上腹部饱胀感

　　常为老年人胃癌的早期症状，有时胃癌患者可伴有嗳气、泛酸、恶心、呕吐。若癌肿位于胃的入口(贲门)处，可感到进食不通畅;若癌肿位于胃的出口(幽门)处，出现梗阻时，胃癌患者可呕吐出腐败的隔夜食物;

　　3.食欲减退，消瘦乏力

　　约50的老年胃癌患者有明显食欲减退、日益消瘦、乏力，有4060的患者是因消瘦而就医。若伴有上腹部疼痛，且能排除肝炎的，更应引起警惕。这也是主要的胃癌的早期症状表现。

　　以上是对胃癌早期症状的介绍，另外胃癌可能会发生转移，大面积转移：患有胃癌的患者，病情发展到了晚期，体内的癌肿就可直接蔓延至邻近的胰腺、肝脏、横结肠等，也可经淋巴转移至胃周围淋巴结及远处淋巴结;还可通过血液循环转移至肝、肺、脑、骨骼、卵巢等处，从而出现腹水、黄疸、肝脏肿大等胃癌晚期治疗症状。

　　提起心血管病，很多人认为是老年病，现如今很多年轻白领患心血管病几率增加。专家指出，预防心血管病，平衡膳食是关键。

　　人的健康有四大基石，即合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。在合理膳食中平衡膳食是核心，合理烹饪是前提，健康饮食行为是保证。

　　专家指出，要预防心血管病发作，最好计划好食谱。其中，膳食纤维往往是最容易被忽略的食物。膳食纤维可以缓解便秘等肠道疾病;豆类可以帮助我们的身体补充雌激素。此外，还要注意的是蔬菜和水果不能相互替代。肉类食品要尽量少吃猪肉等红肉，多吃鸡肉、鱼肉等白肉。

　　在饮食上，心血管病患者还要坚持“红黄绿白黑”的原则，红色的如西红柿还对老年男性的前列腺健康有好处，红辣椒不但可以提味还可以稳定人的情绪，还有红萝卜;黄色的如胡萝卜、玉米、南瓜;绿色的除了绿色蔬菜还有绿茶，绿茶对降血脂、降血黏度、改善心脑血管供血和预防癌症方面都有明显的益处;白色的如燕麦片、燕麦粉，保健作用最为理想，有恒定、良好的降血脂作用;黑色的如黑木耳，具有明确的抗血小板聚集、抗血液凝固，降胆固醇的作用。

　　专家还建议一，些好的烹饪习惯对饮食健康很重要。另外，比起味精来，鸡精不见得就更安全健康，因为二者的成分基本是一样的，二者都该少吃。另外，心血管病人吃饭要细嚼慢咽，但也要注意控制时间。

　　此外，专家指出，吸烟与心血管病的关系是难以否认的。每天可少量饮酒，但不可酗酒，这也是预防心血管病需要培养的日常习惯。

　　肝癌患者的发病与饮食存在重要的关联，因此如果确诊肝癌后，首先需要注意的就是加强健康的饮食，养成良好的生活习惯。很多人都是过于关注肝癌的治疗，而忽视了生活中的护理问题，导致病情发展的不理想。下面为大家详细的介绍一下肝癌的护理方法，希望能够对大家起到一定的帮助作用。

　　1、减少脂肪摄取

　　由于肝癌病人对脂肪的消化和吸收有障碍。所以尤其在肝癌晚期饮食安排上注意不宜进食太多的脂肪。如肥肉、油炸食品、干果类、香肠等食物应禁忌食用。低脂肪的饮食不仅可以减轻肝癌病人的消化道症状，如恶心、呕吐、腹胀等等，而且饮食中脂肪少，还可以在一定程度上减轻肝区疼痛的程度。

　　2、食物要容易消化

　　在肝癌晚期饮食安排上要特别注意给予容易消化的食物。食物中必须有一定量的主食，如小麦粉、玉米、红薯、小米等;蔬菜、水果，如西红柿、油菜、莴笋、菜花、猕猴桃、橘子、草莓等;肉类，豆制品，以及牛奶及奶制品。

　　以上是对肝癌护理方法的介绍，相信通过上述内容的介绍，相信大家对肝癌的护理方法有哪些已经有了一定的了解，希望上述内容能够对您有所帮助，在生活中养成良好的生活习惯，注意自己的饮食情况与治疗是同等重要的，希望患者朋友能够重视起来。