健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄心红心薯淮山糖水的做法

• 1.主材料去皮洗好

• 2.细切

• 3.切好把才料放高压锅加2小碗清水，大火?煮几分钟后，高压锅盖帽转转冒气就关煤气，闷了一会锅盖能自动打开再开盖

• 4.开盖加白糖均匀搅拌好了

• 5.喝吧