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牛奶木瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-11-03 23:11:42  阅读:9821+ 来源:本站原创 作者:陈红

健康功效

牛奶:富含蛋白质
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

牛奶一盒相克食物木瓜一个相克食物
冰糖少许(根据自己口味加相克食物

牛奶木瓜的做法

  • 1.木瓜去皮,去瓤,切块

  • 2.牛奶倒入奶锅开火加热

  • 3.放入木瓜,冰糖,煮开即可,如果想吃的浓稠,可以多煮几分钟