健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
五花肉250g | 盐适量 |
鸡精适量 | 生抽适量 |
尖椒200g | 青蒜1个 |
辣椒炒肉的做法
1.五花肉半斤洗净,切片,用生抽将肉腌制一会儿。
2.准备好辣椒并洗净。
将尖椒和青蒜切段。3.起油锅,下五花肉煸香并出出油。 待五花肉八成熟时盛起待用。
4.将辣椒,青蒜入锅煸炒。
5.等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。
待猪肉熟透后,加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。
五花肉:补肾、滋阴、益气
青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀
五花肉250g | 盐适量 |
鸡精适量 | 生抽适量 |
尖椒200g | 青蒜1个 |
1.五花肉半斤洗净,切片,用生抽将肉腌制一会儿。
2.准备好辣椒并洗净。
将尖椒和青蒜切段。
3.起油锅,下五花肉煸香并出出油。 待五花肉八成熟时盛起待用。
4.将辣椒,青蒜入锅煸炒。
5.等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。
待猪肉熟透后,加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。