健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:补虚、健脾、化痰
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
青椒1个相克食物 | 香菇400克相克食物 |
红椒1个 | 蒜10克油相克食物 |
猪油30克 | 姜10克相克食物 |
葱头10克相克食物 |
青椒炒香菇的做法
1.把姜·蒜切片,葱切成小段。香菇切片片洗净,青红椒切成条
2.把香菇片用水煮五分钟捞出待用。
3.锅执火上,放猪油·姜片蒜片炒出香味,放入青红椒条,放下煮好的香菇片炒片刻,放入葱段调料炒匀起锅即可。
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:补虚、健脾、化痰
红椒:温中、开胃、消食
青椒1个相克食物 | 香菇400克相克食物 |
红椒1个 | 蒜10克油相克食物 |
猪油30克 | 姜10克相克食物 |
葱头10克相克食物 |
1.把姜·蒜切片,葱切成小段。香菇切片片洗净,青红椒切成条
2.把香菇片用水煮五分钟捞出待用。
3.锅执火上,放猪油·姜片蒜片炒出香味,放入青红椒条,放下煮好的香菇片炒片刻,放入葱段调料炒匀起锅即可。