食材用料
主料:苋菜(紫)500克 | 调料:辣椒(红 |
尖 | 干)10克 |
花椒5克 | 盐2克 |
色拉油30克 |
炝苋菜的做法
1.将苋菜择取嫩的部分,去筋,洗净;
2.干辣椒去蒂,洗净,切成1厘米长的节;
3.锅架旺火上,放油烧至六七成热,下干辣椒,花椒炸成棕红色,捞去干辣椒和花椒不要;
4.向热油锅中倒入苋菜,快速翻炒,随后下精盐炒匀,见苋菜断生即可起锅装盘。
主料:苋菜(紫)500克 | 调料:辣椒(红 |
尖 | 干)10克 |
花椒5克 | 盐2克 |
色拉油30克 |
1.将苋菜择取嫩的部分,去筋,洗净;
2.干辣椒去蒂,洗净,切成1厘米长的节;
3.锅架旺火上,放油烧至六七成热,下干辣椒,花椒炸成棕红色,捞去干辣椒和花椒不要;
4.向热油锅中倒入苋菜,快速翻炒,随后下精盐炒匀,见苋菜断生即可起锅装盘。