健康功效
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
食材用料
夏威夷果仁2/3杯 | 虾4两相克食物 |
玉米笋5根 | 红萝卜丁1/4杯 |
蒜末1大匙 | 皇帝豆2/3杯 |
盐1小匙 | 糖1/3大匙相克食物 |
胡椒粉1小匙 | 香油2小匙 |
夏果虾仁的做法
1.)虾洗净剥壳留尾,玉米笋洗净,切2公分段,再与皇帝豆、红萝卜丁用热水汆烫3分钟,捞起备用。
2.)起油锅将蒜末爆香,并放入虾仁略拌炒,再加入其余所有材料及调味料拌炒均匀入味,至虾仁全熟即可盛起放入盘中食用。
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
夏威夷果仁2/3杯 | 虾4两相克食物 |
玉米笋5根 | 红萝卜丁1/4杯 |
蒜末1大匙 | 皇帝豆2/3杯 |
盐1小匙 | 糖1/3大匙相克食物 |
胡椒粉1小匙 | 香油2小匙 |
1.)虾洗净剥壳留尾,玉米笋洗净,切2公分段,再与皇帝豆、红萝卜丁用热水汆烫3分钟,捞起备用。
2.)起油锅将蒜末爆香,并放入虾仁略拌炒,再加入其余所有材料及调味料拌炒均匀入味,至虾仁全熟即可盛起放入盘中食用。