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白灼青螺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 00:53:28  阅读:5866+ 来源:本站原创 作者:李小冉

食材用料

青螺500克10克
酱油适量芥末适量相克食物

白灼青螺的做法

  • 1.清水冲洗干净

  • 2.水煮中火煮15分钟,料酒一起加入,煮熟捞起沥干水分,再回锅无油干烘2分钟。

  • 3.装碟起锅,挺香的,螺肉很爽口