健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

黄瓜苹果纤体饮的做法

• 1.准备好所有的食材。

• 2.黄瓜洗净切段，苹果去皮切块，放入搅拌机。

• 3.加入柠檬汁，和适量的纯净水。

• 4.搅打成汁即可饮用。