健康功效
牛奶：富含蛋白质
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 牛奶100克相克食物 | 白糖30克相克食物 |
| 奶油110克 | 蛋黄2个 |
| 蛋挞皮10个 | |
淡奶油葡式蛋挞的做法
1.准备好所有食材！
2.把牛奶平均分成两份，一份50克！在一份50克的牛奶中加入白糖，搅拌均匀！
3.把另外一份50克牛奶加入淡奶油，搅拌均匀！
4.把蛋黄打散！
5.把蛋黄液倒入牛奶液中！
6.把牛奶奶油液倒入蛋奶液中！
7.把蛋挞液搅拌均匀，过筛！
8.把蛋挞液用小勺舀入蛋挞皮中！
9.蛋挞液倒入10个蛋挞皮正好！
10.把蛋挞放在烤网上！
11.放入烤箱！烤箱预热，220度，中层，25分钟即可！
12.烤好了！
13.成品图！
