健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 玉米粉250g | 糯米500g相克食物 |
| 粽子叶 | 白砂糖适量相克食物 |
| 白砂糖适量相克食物 | 粽子叶 |
包谷粑粑的做法
1.把糯米和玉米粉分别淘洗干净，侵泡一夜
2.粽子也用水侵泡 洗干净备用
3.把糯米 玉米粉把水溺尽，加白砂糖拌匀
4.用粽子叶把材料包成三角形，放电饭锅蒸熟
5.好吃的包谷粑粑完成
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包谷粑粑的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-30 14:15:41 阅读：3402+
来源：本站原创 作者：翁红
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
| 玉米粉250g | 糯米500g相克食物 |
| 粽子叶 | 白砂糖适量相克食物 |
| 白砂糖适量相克食物 | 粽子叶 |
1.把糯米和玉米粉分别淘洗干净，侵泡一夜
2.粽子也用水侵泡 洗干净备用
3.把糯米 玉米粉把水溺尽，加白砂糖拌匀
4.用粽子叶把材料包成三角形，放电饭锅蒸熟
5.好吃的包谷粑粑完成
