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青瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 14:11:43  阅读:9804+ 来源:本站原创 作者:李沁

食材用料

青瓜1根 瘦肉适量

青瓜炒瘦肉的做法

  • 1.青瓜切片,瘦肉切片用地瓜粉抓一下均匀,

  • 2.切好葱,蒜末,起油锅放入瘦肉炒到变色,盛起,放入青瓜炒一下,加入盐鸡精,葱头蒜末。翻炒

  • 3.在放入瘦肉,一同炒加适量的酱油,炒一下及可,关火放入葱花,起锅啦