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茴香鸡蛋春卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 14:56:40  阅读:6116+ 来源:本站原创 作者:杨童舒

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

茴香150克鸡蛋3个相克食物
虾皮适量相克食物 春卷皮400克
适量适量

茴香鸡蛋春卷的做法

  • 1.成品图

  • 2.再来一张

  • 3.食材备好

  • 4.茴香洗净切碎,和鸡蛋虾皮拌匀,再加入适量的盐

  • 5.油烧热,倒入鸡蛋液,快速搅拌,

  • 6.炒散开来,

  • 7.放凉,切碎

  • 8.放入馅料

  • 9.往里卷两卷,两边对折,再卷起来,,封口的地方要粘点上,这样不会散开口

  • 10.依次包好

  • 11.我用煎的,一面煎好(要小火煎)

  • 12.翻面再煎一下就好了