健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 瘦肉适量 | 盐2克 |
| 老抽3滴左右 | 胡椒粉适量 |
| 油适量 | 摆盘 ： |
| 青椒两片相克食物 | 海鲜酱适量 |
| 西红柿1片相克食物 | |
煎猪肉的做法
1.瘦肉切片
2.除了油，把所有调料加进去拌匀，腌制5分钟
3.锅里放入油，小火煎
4.煎到两面金黄就可以了
5.在一个盘子上抹上海鲜酱
6.放上青椒和西红柿
7.摆上肉
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煎猪肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 14:20:07 阅读：7294+
来源：本站原创 作者：杨幂
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 瘦肉适量 | 盐2克 |
| 老抽3滴左右 | 胡椒粉适量 |
| 油适量 | 摆盘 ： |
| 青椒两片相克食物 | 海鲜酱适量 |
| 西红柿1片相克食物 | |
1.瘦肉切片
2.除了油，把所有调料加进去拌匀，腌制5分钟
3.锅里放入油，小火煎
4.煎到两面金黄就可以了
5.在一个盘子上抹上海鲜酱
6.放上青椒和西红柿
7.摆上肉
