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素火腿披萨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 13:47:07  阅读:5504+ 来源:本站原创 作者:言承旭

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

披萨饼青椒相克食物
红椒 火腿肠
胡萝卜相克食物肉松
番茄酱相克食物芝士相克食物

素火腿披萨的做法

  • 1.取出披萨饼 烤箱180°,预热五至十分钟

  • 2.预热烤箱时将披萨主料切好

  • 3.先铺一层番茄酱 再铺一层芝士 然后铺上菜 最后再放厚厚的芝士

  • 4.烤箱180°烤制20分钟即可