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豆沙面包卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:25:36  阅读:3200+ 来源:本站原创 作者:崔健

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋粉250克牛奶130克相克食物
鸡蛋1个相克食物白糖30克相克食物
2克 耐高糖发酵粉3克
食用油30克

豆沙面包卷的做法

  • 1.牛奶,鸡蛋,白糖,盐,玉米油全部放入面包机内!

  • 2.放入高筋粉,发酵粉开启揉面功能45分钟,开盖揉面!

  • 3.揉至出膜状态盖上盖进行发酵,发酵时间根据天气决定时间!

  • 4.发酵至2.5倍大,手摁下去不回缩发酵完成!

  • 5.揉均排气拿出分成八个相同小面团,揉均匀盖保鲜膜松弛十五分钟!

  • 6.取一个面团擀成牛舌装,抹上豆沙馅!

  • 7.由下至上卷起!

  • 8.在中间切开!

  • 9.其它面团也如此全部做完,立起放入烤盘,入烤箱调发酵功能,烤箱里放一碗开水增加温度与湿度!

  • 10.发酵大约45分钟,二次发酵完成,表面刷蜂蜜水,撒些芝麻,烤箱提前180度预热,放底层180度烤20分钟!

  • 11.豆沙面包卷就做好了!

  • 12.松软香甜!