健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 鸡蛋1个相克食物 | 面粉3勺 |
| 油适量 | 辣白菜适量 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 尖椒适量 |
| 葱适量相克食物 | 牛肉肠适量 |
| 盐适量 | 花椒面适量 |
| 味精适量相克食物 | |
韩式鸡蛋卷的做法
1.把鸡蛋备好，辣白菜切碎，胡萝卜切碎，牛肉肠切碎，尖椒切碎，葱切碎，盐，味精，花椒面备用
2.取一个碗把鸡蛋打入搅匀。
3.把预备好的配料全部放入蛋液中搅匀。
4.再把面粉放入搅匀。
5.适当加一些水使蛋液成粘稠度。
6.锅中用少量油挂匀。
7.把调好的蛋液倒入，使蛋液在锅中转匀。
8.然后由一边往上卷，卷好为止，在小火慢慢靠熟。
9.可以在中间段开，小火，翻面慢慢靠熟。
10.熟后切开摆盘。
