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葫芦条烧老鸭煲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 13:19:38  阅读:5187+ 来源:本站原创 作者:王菲

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

葫芦条二两 老鸭半只
土豆一个相克食物胡萝卜一根相克食物
耗油一勺 红酒一勺
海鲜酱油一勺三片相克食物

葫芦条烧老鸭煲的做法

  • 1.葫芦条泡水!

  • 2.老鸭切块过水!

  • 3.过水后老鸭另起锅翻炒!

  • 4.翻炒出油放入土豆,胡萝卜进行翻炒!

  • 5.加水发后的葫芦条!

  • 6.加红酒,耗油,海鲜酱油翻炒!

  • 7.倒入炖锅加300毫升水!煲半个小时!

  • 8.成品出锅!快来吃吧!