健康功效
紫甘蓝:活血化瘀
食材用料
紫甘蓝一个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
生抽适量 | 醋适量相克食物 |
清炒紫甘蓝的做法
1.准备好紫甘蓝
2.去掉外层烂叶,然后用刀切丝
3.清洗干净紫甘蓝丝
4.锅热油加干辣椒和紫甘蓝翻炒
5.加生抽,盐继续翻炒
6.颜色变深后加糖和醋就可以出锅了
7.装盘开吃
紫甘蓝:活血化瘀
紫甘蓝一个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
生抽适量 | 醋适量相克食物 |
1.准备好紫甘蓝
2.去掉外层烂叶,然后用刀切丝
3.清洗干净紫甘蓝丝
4.锅热油加干辣椒和紫甘蓝翻炒
5.加生抽,盐继续翻炒
6.颜色变深后加糖和醋就可以出锅了
7.装盘开吃