健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆胡萝卜米饭饼的做法

• 1.把土豆和胡萝卜都切碎

• 2.火腿肠切碎，葱花切碎，红辣椒切碎

• 3.倒入面粉，米饭，蛋液，水，加入所有的配料搅拌成面糊

• 4.然后用电饼铛烙，一次放一勺就行，用饭铲拍扁
  

• 5.煎至两面金黄即可